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【アフター5】マインドフルネス実践で頭を整理! 明日の仕事を効率化する

   

【アフター5】マインドフルネス実践で頭を整理! 明日の仕事を効率化する
【アフター5】マインドフルネス実践で頭を整理! 明日の仕事を効率化する
忙しい毎日の中で考えごと、心配なことで頭の中はいつもいっぱい!!
お仕事帰りにヨガを通してマインドフルネスになる。
心と頭をほぐし1日をリセット。
*日程
・8月14日(水)受付 18:30、開始 18:50、終了20:00 *運動量…
https://event.atmarkit.co.jp/events/49188068f8bb13b5218660f25b22f3c4

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